CARA EFEKTIF UNTUK MENINGKATKAN KEINGINAN MEMBACA

               Apakah kalian pernah malas untuk membaca? Apalagi kalau isinya full tulisan. Ya, jika kalian ga suka membaca bawaannya akan selalu malas dan tidak mengerti hal apa yang disampaikan dari sebuah tulisan seperti buku, berita tertulis, naskah, novel, dan sebagainya. Padahal, dengan membaca kita bisa mengerti tentang informasi apa yang disampaikan dari sebuah tulisan.

                                                source: google.com

Ada beberapa cara dalam meningkatkan keinginan untuk membaca, yaitu:

1.  1. Mencaritahu Genre yang Disukai

            Buku mempunyai genre seperti komik, cerpen, novel, fiksi, non-fiksi, Sejarah, dan lain-lain. pilihlah genre yang paling ringan, seperti komik. Komik pada dasarnya hanya beberapa kalimat dan kata-kata yang dibungkus oleh gambar-gambar. Berbeda dengan novel yang 1 buku penuh dengan tulisan tanpa gambar. Jikalau ada gambar, biasanya hanya 1-5 halaman saja.

2.    2. Menjauhkan Barang Pencetus Distraksi

        Biasanya, di zaman sekarang, kita akan terdistrak dengan HP. Ya, HP. Apakah kalian merasa jika ada HP, kita jadi malas untuk melakukan kegiatan? Jika iya, HP perlu kita jauhkan untuk kita konsentrasi membaca. Membaca butuh konsentrasi yang tinggi karena membaca buku ataupun informasi terdapat alur informasi penting seperti adanya sebuah permasalahan hingga penyelesaian dan alur cerita.

3.  3. Memakan Makanan yang Sehat dengan Asupan yang Cukup   

            Makanan bisa meningkatkan konsentrasi yang cukup untuk melakukan aktivitas. Dengan konsentrasi yang baik, maka minat baca akan lebih konsentrasi. Menurut Naufal (2021), makanan memiliki peran yang sangat baik untuk menjaga kesehatan otak dan meningkatkan kemampuan konsentrasi dan daya penyimpanan memori. Maka dari itu, pilihlah makanan yang sehat dan kurangi makanan berlemak.

                                                source: google.com

4.  4. Menyediakan Cemilan

            Beberapa orang ada yang konsentrasi membaca dengan didampingi oleh cemilan dan tidak menjadi masalah jika memang itu caranya untuk bisa konsentrasi membaca.

5.      5. Tidak Disarankan Membaca Sambil Tiduran

            Beberapa penelitian mengatakan bahawa membaca sambil tiduran tdiak akan konsentrasi dan sebagian besar akan mengantuk dan akan menimbulkan masalah baru. menurut  buku Kontroversi 101 Mitos Kesehatan, posisi membaca sambil berbaring dapat menyebabkan ngantuk, mata rusak, dan pusing. Penyebab-penyebab yang sudah dipaparkan mengakibatkan kita menjadi malas membaca.

DAFTAR PUSTAKA    

      Naufal, Muchammad. 2021. Makanan yang Berpengaruh dalam Kinerja Otak. Universitas Airlangga        

       Wahjuni, Florentina R. 2012. Kontroversi 101 mitos kesehatan.978-602-8661-62-1